Home / Самое читаемое / Грибок на мові

Грибок на мові

Грибок на мові: ознаки і профілактика білого нальоту

Грибок на мові є захворюванням, що викликається дріжджовими мікроорганізмами Candida, тому саме явище поразки шкірного покриву називається ще й терміном кандидоз.

Подібні грибки містяться в організмі практично всіх людей, являючи собою частину нормальної мікрофлори. Вони можуть знаходитися в області кишечника, у внутрішніх частинах статевих органах, на слизовій рота і носа. Тим часом грибки не проявляють себе довгий час і нерідко людина навіть не підозрює про наявність у його організмі подібних мікроорганізмів.

Для того, щоб грибок вийшов з латентного стану необхідні деякі фактори, і збіг обставин, більшість з яких призводять до падіння і ослаблення імунного захисту організму. У цих умовах грибок переходить до активної фази і починає розмножуватися.

Вікові моменти поширення

Кандидоз мови спостерігається найчастіше у дітей грудничкового віку. До року близько двадцяти відсотків дітей хворіють на це захворювання, яке носить назву молочниця. Однак чим молодша дитина - тим простіше і швидше позбутися від інфекційного захворювання, викликаного дріжджовими грибками.

У тому числі грибок на мові може з'являтися і у дорослих людей, близько десяти відсотків людей старше 60 років страждають від грибкової інфекції. Пов'язано це найчастіше з носінням зубних протезів, під якими створюється сприятливе середовище для розмноження грибків. Також грибкове захворювання на мові виникає внаслідок різкого зниження імунітету і погіршення здоров'я.

Кандидоз мовою виникає, як правило, у жінок і у чоловіків, які палять. За словами медиків, за останні роки спостерігається тенденція до зростання захворювання, так як сучасна медицина пропонує безліч противірусних профілактичних препаратів, антибіотиків та інших лікарських засобів, при передозуванні які можуть приносити значної шкоди здоров'ю, зокрема, до порушення балансу мікрофлори і зниження імунітету. Разом з тим, нерідко розвиває і грибок в горлі, який тільки ускладнює вже існуючий захворювання.

Що собою являє кандида

Кандида є одноклітинний грибок, у якого можна нарахувати більше 150 всіляких видів, двадцять з яких сприяють виникненню всіляких захворювань. Грибкові мікроорганізми, потрапляючи в ротову порожнину, можуть оселитися на мигдалинах, зубних каналах хворих зубів і інших ділянках слизової рота.

На відміну від інших грибкових інфекцій, кандиди є недосконалими грибами, так як не можуть утворювати міцелій або грибницю. Спори цих грибків починають зростання зі спеціальних сумок, які знаходяться в клітинах.

Мікроорганізми проникають в епітелії слизової рота і носоглотки і руйнують клітини тканин, виділяючи фермент, який розщеплює жировий, білковий і вуглеводний склад клітини. В результаті слизова оболонка рота руйнується і у людини з'являється відчуття болю, печіння і сухості в порожнині рота і, зокрема, на мові. Більш докладно про грибку можна дізнатися зі статті кандидоз: загальні положення і типи захворювання.

Чому виникає грибок на мові

Дріжджові грибки можуть постійно перебувати в організмі людини, не проявляючи себе. Кандиди мирно співіснують з іншими мікроорганізмами, поки у людини не відбудеться якийсь збій в імунній системі. В результаті порушення хімічного балансу грибки проявляють активність і утворюють колонії, що веде до розвитку кандидозу або молочниці.

Причин виникнення хвороби і розвитку дріжджового грибка може бути кілька:

  • Основною причиною є різке зниження імунітету в результаті недостатньої кількості імунних клітин.
  • Хвороба розвивається в результаті гормонального збою в період вагітності.
  • Грибки можуть проявляти активність в момент захворювання на туберкульоз, ВІЛ-інфекцією, органів травної системи, а також на цукровий діабет.
  • Через частого прийому цитостатиків та кортикостероїдних препаратів імунітет може знижуватися, що і веде до виникнення захворювання.
  • У тому числі тривале застосування антибіотиків призводить до порушення складу мікрофлори, змінюючи кількість мікроорганізмів. Разом з тим грибки, стійкі до препаратів, починають активну розмноження, не стикаючись з конкурентними мікроорганізмами.
  • Через брак вітамінів В, С, РР і дисбактеріозу грибки починають проявляти активність.
  • Куріння, алкоголь і наркотики ведуть до руйнування балансу в організмі і зниження імунного захисту.
  • Також грибок може активізуватися в результаті проведення променевої терапії у хворих на рак.
  • Гормональні контрацептиви, змінюючи гормональний фон, можуть створити сприятливі умови для розмноження грибків.
  • При неправильному прикусі або пошкоджених зубах у роті можуть утворюватися дрібні тріщини, де і починають свій розвиток мікроорганізми.
  • Неправильно підігнані зубні протези не тільки завдають травми слизової, але і створюють середовище для розмноження грибків. При носінні акрилових протезів в деяких випадках може початися алергія, що спричинить за собою проникнення мікроорганізмів в клітини.

В цілому грибок на мові може з'явитися в результаті контакту з носієм інфекції. Грибок може потрапити в організм дитини під час пологів якщо в організмі матері міститься грибок. У тому числі кандида може передаватися через поцілунки, статевий акт, а також користування загальними предметами особистої гігієни. Діти можуть заразитися грибком від домашніх тварин.

Симптоми освіти кандидозу на мові

Грибок на мові може з'являтися в будь-якому віці, однак найчастіше їм страждають діти і люди похилого віку, у яких знижений імунітет і спостерігаються всілякі захворювання. За розвитком захворювання може мати гостру і хронічну форму. Різні види грибкового захворювання можуть мати самостійну форму або випливати з іншого.

При виникненні захворювання грибки, проникаючи в клітини організму, розмножуються і виділяють фермент, який веде до роздратування поверхні язика і розчинення всіх навколишніх тканин. Цей процес проявляється в якості почервоніння і набряку. Мовою виникає почуття болю, свербіння і печіння.

В результаті активного розмноження грибки утворюють скупчення у вигляді білуватого творожнообразного нальоту у вигляді білих крупинок. При попаданні в нього залишків їжі, зруйнованих епітелій і бактерій кандиди починають активне розростання.

Наліт набуває форму молочнообразной плівки або бляшки. При цьому всі вогнища інфекції починають між собою зливатися. Цей процес супроводжується утворенням білих лусочок і пластівців не тільки в порожнині рота, а й на поверхні губ. Причому такий наліт утворюється і є грибок у роті, а не тільки на мові.

На початковому етапі наліт можна легко видалити, однак з часом грибки розростаються, проникають всередину поверхні, руйнуючи клітини і утворюючи невеликі ранки. Через подразнення шкіри або алергічної реакції на мікроорганізми починається печіння і свербіж, які посилюються при ковтанні слини і прийомі їжі.

Захворювання може супроводжуватися підвищенням температури тіла як відповідна реакція на грибкову активність і виділяються грибками ферменти. При цьому токсини грибків викликають отруєння організму при великому скупченні мікроорганізмів.

Методи лікування кандидозу на мові

Перед тим, як почати самостійне лікування, необхідно звернутися до лікаря, щоб він оглянув пацієнта, провів лабораторне дослідження зіскрібка грибкової інфекції і з'ясував точний діагноз. Даним видом захворювання займається стоматолог або пародонтолог.

Якщо грибкова інфекція поширилася і на інші частини тіла, потрібно звернеться до інфекціоніста або мікологові. Після отримання результатів аналізу лікар призначає певну схему лікування, орієнтуючись на наявність другорядних захворювань і особливості організму.

Щоб позбутися молочниці мовою і всієї порожнини рота, необхідно провести повне обстеження організму на наявність хронічних захворювань (цукровий діабет, лейкоз, шлунково-кишкові захворювання і так далі) і при їх наявності пройти курс лікування. В принципі, лікування схоже з тим, що використовується, якщо дріжджовий грибок виявлено.

Лікування кандидозу препаратами загальної дії

Препарати загальної дії впливають на весь організм і знищують грибкову інфекцію не тільки в порожнині рота, а й на інших частинах тіла, виводячи її повністю з крові. Засоби проти грибків можуть бути полієнових антибіотиків і імідазолу.

До поліеновим антибіотиків відносять такі препарати як Леворин і Нистатин. Препарат у вигляді таблеток розсмоктується для кращого ефекту впливу чотири-шість разів на добу протягом тижня. Перші ознаки одужання будуть помітні вже через п'ять днів від початку прийому препарату - ерозія почне гоїтися, а наліт помітно зменшиться.

При запущеному захворюванні, коли перераховані вище препарати не допомагають, застосовується внутрішньовенно препарат Амфотерицин або у вигляді таблеток Амфоглюкамін. Прийом здійснюється двічі на день після прийому їжі протягом двох тижнів.

До імідазолу відносять Клотримазол, Еконазол і Миконазол. Дані препарати застосовуються по 50-100 грамів щодня протягом однієї-трьох тижнів, в залежності від віку і ступеня захворюваності.

Для зупинки росту грибкової інфекції використовуються засоби проти мікробів і проти паразитів. Рекомендується сильний препарат Флуконазол, який застосовується один раз на добу по 200-400 міліграм.

Капсули Дифлюкана застосовуються раз в день по 50-100 міліграм на протязі одного-двох тижнів. Нізорал використовується по 200 міліграм, лікування здійснюється протягом двох-трьох тижнів. Декаміновая карамель розсмоктується кожен день по одній-дві штуки на протязі двох тижнів.

Для відновлення імунітету і створення захисту організму рекомендується прийом вітамінів В, С і РР. Також протягом місяця варто застосовувати Глюконат кальцію, який зміцнює організм і позбавляє від алергічної реакції, яку викликають грибки. Для повного позбавлення від алергії варто використовувати Хіфенадин, Димедрол, Пипольфен і Супрастин. Щоб відновити в організмі кількість заліза, застосовуються залізовмісні препарати конферон і Ферроплекс.

Щоб організм зміг швидше впоратися з грибковою інфекцією, призначається кандидозная вакцина. Також використовуються для цієї мети Метилурацил і пентоксил, які допомагають виробляти лейкоцити і гамма-глобуліни, що сприяють боротьбі з грибками.

Лікування кандидозу препаратами місцевої дії

Місцеві препарати надають лікувальну дію тільки на певні ділянки шкіри або слизової, що не всмоктуючись у кров. Такі препарати здатні зупиняти ріст грибків, знімати почервоніння, печіння і заліковувати рани від поразки грибковою інфекцією.

Для місцевого впливу застосовується фукорцин і розчин діамантовий зелений. За допомогою розчину Люголя і Йодіціріна виробляють аплікації. Також в якості бактерицидного засобу застосовують препарат Лизак або розсмоктуються таблетки Лізоцим. Якщо поразка перейшло на губи, використовують леворіновую і ністатинові мазь.

Як лікувальний і профілактичний дії рекомендується проводити повну санацію всій порожнини рота, це дозволить не тільки зупинити зростання грибкової інфекції, але і не дозволить їй поширитися на інші ділянки. Також необхідно регулярно стежити за чистотою зубів і зубних протезів, які обробляють за допомогою протигрибкових засобів.

Полоскання порожнини рота при грибку на мові

Для лікування грибкових уражень у роті застосовуються дезінфікуючий і лужної розчин, які очищають поверхню від нальотів, видаляють велику кількість грибків, заспокоюють почервонілі ділянки і загоюють дрібні тріщинки, виразки та інші ранки.

Для полоскання порожнини рота використовують 2% розчин бури (натрію тетраборат), 2% розчин натрію гідрокарбонату (харчова сода), 2% розчин борної кислоти, розчин йодинола з водою. Обробку порожнини проводять кожні три-чотири години, а також полощуть рот після їжі і перед сном. Процедуру необхідно проводити протягом двох тижнів, при цьому раніше припиняти полоскання не варто.

Дотримання дієти при грибку на мові

При захворюванні грибковою інфекцією необхідно дотримуватися певної дієти. При надмірному вживанні в їжу продуктів, до складу яких входять дріжджі, захворювання може активізуватися.

Від прийому гострої та кислої їжі відбувається подразнення слизової рота і ураженої грибками поверхні язика, що провокує виникнення болю і печіння. У зв'язку з цим під час захворювання важливо застосовувати в їжу напіврідку і теплу їжу. Спеції та кислі продукти в цей період краще не вживати.

Після вилікування організму від грибкової інфекції додавання продуктів слід проводити поступово. Протягом трьох місяців бажано відмовитися від продуктів, які можуть заново викликати подібне захворювання. Це солодкі жирні, продукти, газована вода, кондитерські вироби, спиртні напої, гриби.

Грибок на мові: лікування кандидозу порожнини рота у дітей та дорослих

Одноклітинні грибки роду Candida є представниками мікрофлори ротової порожнини людини. Вони мирно співіснують з бактеріями до тих пір, поки який-небудь провокуючий фактор не приводить їх до надмірного розмноження. Коли норма перевищується в кілька разів, розвивається грибок на мові, що супроводжується такими симптомами, як білий наліт, печіння і свербіж в ротовій порожнині та інші. Грибковий процес в роті у дитини в народі називають молочницею. Лікуванням даного захворювання займається пародонтолог або стоматолог.

Це захворювання, що вражає слизові оболонки рота. Характерний білястий наліт складається із зруйнованих клітин епітелію, а викликається дріжджоподібними мікроорганізмами Кандида, які можуть вражати не тільки ротову порожнину, а й носові проходи, піхва, кишечник. Якщо патологію не лікувати, то вона почне прогресувати, поширюючись на сусідні тканини. З цієї причини при виявленні грибка на мові потрібно відразу звертатися до лікаря, адже з часом він може вразити весь організм.

Основною причиною розвитку кандидозу на мові є різке зниження імунних сил. Інші фактори, що провокують захворювання:

  • гормональний збій при вагітності;
  • захворювання: туберкульоз, ВІЛ-інфекція, цукровий діабет;
  • неконтрольований прийом кортикостероїдних засобів, цитостатиків;
  • тривале застосування антибіотиків;
  • нестача в організмі вітамінів С, В, РР;
  • алкоголь, куріння, наркотики;
  • променева терапія при онкології;
  • прийом гормональних контрацептивів;
  • травма мови або слизової оболонки рота.

Розмноження грибків Кандіда в здоровому організмі стримують корисні бактерії і імунітет. Людина більш вразливий до дрожжеподобним мікроорганізмам в ранньому дитинстві (до 3 років) і в старості, коли організм ще не встиг сформувати захист або вона вже слабшала. До фактору ризику розвитку грибка на мові можна віднести носіння акрилових протезів або невдало підібраний штучний зубної ряд. Слизові рота травмуються, створюючи хорошу середу для розмноження патогенних бактерій. Додатково провокується алергія, яка послаблює місцевий імунітет.

Дріжджовий грибок у роті має форму бляшки. Розростаючись, осередки між собою зливаються, штами стають більш агресивними, проникаючи в слизову, руйнуючи клітини, заподіюючи сильний дискомфорт при ковтанні слини або під час їжі. Токсини грибків призводять до погіршення самопочуття в цілому, отруюючи весь організм. Інші симптоми грибка на мові:

  • печіння, свербіж;
  • скупчення творожистого нальоту;
  • порушення сприйняття смаку;
  • поширення на губи білих лусочок;
  • мікотіческіе заїди в кутах губ;
  • виразка слизових оболонок;
  • відчуття непрохідності їжі;
  • підвищення температури тіла, як реакція на інтоксикацію організму грибковими ферментами.

Кандидоз мовою сплутати з іншим захворюванням складно, адже прояви його специфічні. Лікарі діагностують патологію шляхом візуального огляду, зіскрібка, специфічних посівів і на основі фото рентгена. Мета лабораторних аналізів - визначити стійкість патогена до протигрибкових препаратів. Зішкріб з мови необхідний, щоб відрізнити Candida від інших патологій і точно визначити вид інфекції. При підозрі на грибок стравоходу, лікар може призначити інші обстеження: ендоскопію шлунка і стравоходу, мазок з глотки, контрастну рентгенографію стравоходу.

Клінічні аналізи крові і сечі

Лабораторні дослідження на грибок проводяться для точної постановки діагнозу. Важливо провести нарощування в крові людини титру антитіл, щоб виявити імуноглобуліни G і M. Розпізнати ДНК вірусу дозволить ПЛР (полімеразна ланцюгова реакція). За допомогою даних результатів лікар зможе призначити високоефективну терапію, яка виключить прогресування патології і розвиток різних ускладнень. Для проведення аналізу на ПЛР у пацієнта береться мокрота, кров, сеча.

Зішкріб на грибок порожнини рота здають до сніданку або через дві години після їжі. Це мікроскопічне дослідження допомагає виявити нитки міцелію на мові. Діагноз «кандидоз мови» ставиться в разі виявлення наявності грибка. Таблиця норми бактерій в роті у здорової людини:

Кількість в 1 мл слини

Сучасне лікування кандидозу дає високі результати одужання, особливо на ранніх стадіях хвороби. Терапія включає в себе комплекс різних заходів, від коригування харчування до застосування народних рецептів. Обсяг лікування підбирається в індивідуальному порядку, залежно від тривалості хвороби, стійкості грибка до препаратів, особливості перебігу хвороби. В середньому грибок на зике лікується від 2 до 2,5 тижнів.

Обов'язковою умовою ефективної терапії є повна санація ротової порожнини і чищення зубів 2 рази / добу. Потрібно підтримувати гігієну в роті, обробляти зубні протези. При грибку призначають дезінфікуючі розчини, які очищають від нальоту слизову оболонку, знімають почервоніння і запалення, прискорюють загоєння ранок. Рот полощуть кожні 2-3 години протягом 2 тижнів навіть після зникнення всіх симптомів. До очищує препаратів належать:

Протимікотичні кошти місцевого дії

Успішне лікування патології залежить від щоденної обробки ротової порожнини. Необхідно підтримувати здоров'я ясен і зубів, ретельно очищати їх і зубні протези. На початкових стадіях захворювання ефективні протигрибкові препарати місцевого застосування:

  • краплі, які потрібно наносити на мову;
  • гель;
  • мазь;
  • крем.
  • крем;
  • мазь;
  • лосьйон;
  • розчин.
  • мазь;
  • розчин натрієвої солі.
  • мазь;
  • трансбуккально таблетки, які слід поміщати за щоку і чекати розсмоктування.

Якщо грибок на мові не лікується місцевими препаратами, лікарі призначають системну терапію. У більшості випадків застосовується курс таблеток або ін'єкцій, коли протягом патології ускладнюється, поширюючись на інші органи, або переходить в хронічну форму. Найпопулярніші препарати:

  1. Ністатин. Відноситься до групи полієнових антибіотиків. Діє руйнівно на мембрани грибків Candida.
  2. Клотримазол (ін'єкції). Відноситься до групи похідних імідазолу. Призначають Клотримазол в уколах при тяжкому перебігу захворювання.
  3. Флуконазол. Потужний протимікробний медикамент групи триазолів, який застосовується одноразово (1 таблетка).
  4. Амфоглюкамін. Протигрибкові таблетки, які призначають при мікозах будь-якої етіології.
  5. Дифлюкан. Протигрибкові капсули з активним компонентом - флуконазолом.

Для усунення висипань і сверблячки на мові і небі хворим рекомендований прийом антигістамінних препаратів:

  1. Супрастин. Призначається дорослим, підліткам і навіть новонародженим дітям. Основна діюча речовина - хлоропіраміну гідрохлорид, який входить до групи етилендіаміном.
  2. Хіфенадин. Блокатор гістамінових рецепторів Н1. Полегшує перебіг алергічних реакцій і попереджає їх розвиток. Чинить протисвербіжну, антиексудативну, протиалергічну дію.
  3. Пипольфен. Протиалергічний препарат з антигістамінним, седативну, снодійну, протиблювотну дію. Застосовують перорально всередину, внутрішньовенно, внутрішньом'язово.
  4. Димедрол. Блокатор гістамінових рецепторів Н1. Попереджає або зменшує спазми гладкої мускулатури, набряклість мови, гіперемію, свербіж.

Вітамінно-мінеральні комплекси

При будь-якій схемі лікування кандидозу мови додатково призначаються вітамінно-мінеральні комплекси. Підбір препаратів виробляє лікар з урахуванням індивідуальних особливостей пацієнта. Часто грибок на мові виникає при дефіциті фолієвої кислоти, тому її потрібно приймати в комплексі з вітамінами групи В. Причина рецидивів кандидозу - нестача заліза, але його надлишок теж шкідливий, тому лікар повинен підібрати оптимальну дозу цього мінералу.

При тривалому курсі антибіотиків розвивається дефіцит магнію, тому щоденне дозування під час лікування для дорослої людини повинна складати не менше 250 мг. На розвиток хвороби впливає також нестача в організмі цинку і заліза. Для балансу мікрофлори в вітамінно-мінеральних комплексах повинно бути присутнім їх не менше 20 мг. На самій ранній стадії кандидозу мови правильно підібраний препарат, в поєднанні з рекомендованим раціоном харчування, допоможуть швидко позбавитися від всіх симптомів недуги.

Відмінно доповнюють лікування і народні методи. Грибок на мові пропаде швидше, якщо застосовувати такі засоби:

  1. Відвар з квіток календули. Зменшує активність грибів, зупиняє запальний процес в роті. Для приготування 1 ст. л. квіток залити 200 мл окропу. Дати настоятися 1 годину, потім процідити, додати 1 ч. Л. спиртового настою календули і полоскати рот кожні 3 години.
  2. Відвар звіробою. Застосовують 1-2 тижні поспіль проти кандидозного глоситу. Для приготування відвару 10 г сировини необхідно залити 0,5 л окропу, поставити на тихий вогонь на 10 хвилин. Далі засіб потрібно процідити і охолодити. Полоскати рот слід до 6 разів / добу.
  3. Сік моркви. Має багато корисних при грибку вітамінів, сприяє зміцненню слизової оболонки рота. Слід свіжовичавленим соком полоскати ротову порожнину три рази / добу протягом 14 днів.

Лікарські засоби для регенерації тканин слизової

Стимулятори регенерації - це лікарські засоби, які збільшують інтенсивність відновлювальних процесів при захворюваннях порожнини рота, губ, щелеп, слизової оболонки. Вони підсилюють синтез піримідинових та пуринових підстав, структурних ферментів білків, активізують процеси, необхідні для поділу, росту, регенерації клітин. Грибок на мові обробляють до 6 рази / день наступними стимуляторами:

  • мазі: леворіновую, нистатиновая, декаміновая;
  • розчин Люголя;
  • медикаментозні анілінові барвники;
  • таблетки для розсмоктування: Лизак, Лизоцим.

Важливо під час комплексної терапії дотримуватися особливості харчування. Дієта має на увазі відмову від легкозасвоюваних простих вуглеводів, які містяться в солодощах, фруктах, деяких ягодах. Ці продукти створюють у роті лужне середовище, яку «люблять» Кандиди. З цієї причини їх не потрібно вживати в гострий період патології, оскільки вони живлять грибкову флору, стимулюючи до розмноження. Раціон повинен бути повноцінним з включенням білків, що містяться в кисломолочних продуктах, м'ясі, рибі, бобових культурах.

З круп найкорисніша - гречана, оскільки містить малу кількість вуглеводів і безліч амінокислот, білків, вітаміну В. Їжу слід вживати в протертому, теплом вигляді з додаванням мінімальної кількості солі. Що ще не рекомендується вживати при кандидозі рота:

  • копчене м'ясо і рибу;
  • ковбаси;
  • сало;
  • солону оселедець;
  • кава;
  • алкоголь;
  • кислі страви з високим вмістом оцту.

У маленьких дітей до року часто розвивається грибок ротової порожнини, який називають молочницею. Назва походить від симптомів, коли в роті спостерігаються білі сирні крупинки. Часто під час кандидозу у дитини мова роздувається до таких розмірів, що не поміщається в роті. Причиною дитячого грибка вважається неправильна гігієна сосок, іграшок, посуду або молочних залоз матері-годувальниці. Нерідко діти можуть заразитися від членів сім'ї - носіїв інфекції. У боротьбі з грибковими утвореннями використовують:

  • 1% содовий розчин;
  • розчин Кандид;
  • суспензія Дифлюкан;
  • масляний розчин обліпихи.

Молочниця ротовій порожнині і мови - захворювання інфекційне, яке передається при спільному користуванні предметів особистої гігієни, під час поцілунків і статевого акту. Лікування кандидозу рота у дорослих може бути тривалим і займати до 3 тижнів, тому легше його не допустити. Крім дієти і прийому медикаментозних засобів, пацієнт з грибком повинен пам'ятати про профілактику хвороби, щоб уникнути рецидиву. До основних профілактичним заходам належить:

  • не користуватися чужими зубними щітками;
  • регулярно відвідувати стоматолога;
  • звести до мінімуму вживання спиртних напоїв;
  • зміцнювати імунітет загартовуванням, помірними фізичними навантаженнями.

Інформація представлена ​​в статті носить ознайомлювальний характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.

About Author: